目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來每天5分鐘．手足美人養成術：韓國頂尖手模的私房保養、美容、美甲秘技這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本每天5分鐘．手足美人養成術：韓國頂尖手模的私房保養、美容、美甲秘技，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對每天5分鐘．手足美人養成術：韓國頂尖手模的私房保養、美容、美甲秘技的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
光靠臉蛋是不夠的，
連手跟腳都要漂亮，才是真正的美人！
韓國頂尖手模崔賢淑
入行13年來累積的手部&足部美容保養秘方，
從清潔、去角質、保濕、按摩、美白、指甲護理到指彩教學，
不藏私一次大公開！
※最詳盡！102款專櫃及開架的手部＆足部保養品全面分析與評比
※最簡易！30種用家中常備食材及基礎保養品就能做的手部與足部DIY美容保養
※最全面！與手腳相連但容易被忽略的上臂、手肘、小腿等部位的按摩與保養法都有詳細教學
※最亮眼！收錄從配色到搭配整體造型的指甲護理&彩繪教學
手除了是檢視健康狀況的重要指標，也是女生的第二張臉，更是吸引異性目光的利器！有雙細緻光滑的手，是成為無齡美人的第一步。但因為手部的皮膚組織較薄、毛孔較粗大，比臉更容易產生黑色素沉澱或細紋，所以老化速度是臉的數倍。相較於大家會仔細為臉擦上防曬、甚至戴上帽子遮陽，手除了曝露在紫外線與灰塵的威脅下，還必須時常接觸水及各式清潔劑，更需要細心呵護！
很多女生喜歡用高跟鞋來修飾腿部線條，但這樣除了可能引發循環問題，還可能導致拇趾外翻、關節變形，影響力不容忽視！負擔了我們全身重量的重要雙腳，當然值得費心照料，清潔、按摩、去角質、美容，都要比照雙手的標準；有雙美麗的腳，更能讓妳在穿上涼鞋時成為眾所矚目的焦點！
●針對季節及一週七天不同需求而設計的滋養手膜/腳膜
夏天，強烈的紫外線會使皮膚損傷、脫水，適合以當季盛產的西瓜與牛奶一同製作保濕又有美白效果的手膜，使肌膚恢復水潤彈力；穿了一整個星期的高跟鞋，足底的角質也漸漸累積增厚了，星期五下班後，就用黑糖、蜂蜜及橄欖油來製作簡單的去角質磨砂膏，讓雙腳清爽地迎接週末的來臨吧！
●隨時隨地讓手腳恢復活力的簡單按摩法
用曬衣夾夾住指尖3秒，當下就能讓手部的血液循環變得順暢；因為穿了太小或太尖的鞋子而產生不適時，把粗橡皮筋套在兩隻腳的大拇趾上往反方向用力拉扯，慢慢重複這個動作5－10次，立刻就有舒展腳底筋骨的效果！
●讓手指跟腳趾更漂亮的護理及甲彩
除了手腳本身，指甲與趾甲的健康美麗當然也要細心維持！除了清潔、修整與保養的訣竅，還依膚色與指甲形狀給予不同的配色建議，另收錄根據四季及穿搭而有變化的彩繪教學，讓妳的指尖與腳尖也無比吸睛！
※什麼是「部位模特兒」？
有著漂亮臉蛋的明星，不一定有雙漂亮的手，在需要手部入鏡時，手模就會「出手」代替明星做出滑手機、戴珠寶、使用化妝品等動作。當然不僅限於雙手，利用腳、腿、頭髮、胸部、腰等身體的特定部位作為明星的替身，進行廣告、刊物、目錄等拍攝工作的模特兒，全都可以稱為部位模特兒。
本書特色
★?收錄超過100項韓系手部&足部清潔、保養、美容產品的資訊及評比，是採購參考的絕佳指南
★?依季節及一週七天的不同需求，量身打造最適合雙手＆雙腳的護膚調理法
★?除了手、腳按摩教學外，還收錄了容易被忽略的上臂、手肘、小腿等部位的按摩與保養法
作者簡介
崔賢淑
韓國頂尖手模，2000年起開始從事部位模特兒工作。高賢廷、金泰希等知名女星所拍攝的化妝品廣告中，出現的手部特寫都是崔賢淑的手。目前活躍於SBS《TV Star King》、KBS《早晨園地》、MBC《今天早晨》等節目，以及各種彩妝、珠寶、名錶廣告與雜誌。
部落格_tophandmodel.blog.me/
譯者簡介
陳品芳
意外展開與韓文的緣分，十分享受將韓文轉換成中文的腦力激盪過程。喜歡看戲、旅行、閱讀、喝咖啡。目前為兼職譯者。
須知
作者： 崔賢淑
新功能介紹- 譯者：陳品芳
- 出版社：木馬文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/08/29
- 語言：繁體中文
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▲女性為了姣好身材，不惜挨皮肉痛。（圖／示意圖／達志影像）
戴榕萱／綜合報導
愛美是女人天性，但一定要找到合法職業的醫生才有保障。一位35歲，美髮沙龍負責人的美魔女 Jean Huang（黃珍），上8月28日前往一間醫美診所隆乳，想不到女醫生施打完麻醉藥，正要注入填充物時，她就心臟停止、休克，經送醫後還沒脫離險境，院方表示，即使幸運救活，大腦也大部分受損，下半輩子確定毀了。
▲35美魔女老闆下半輩子毀在「隆乳」上。（圖／翻攝自7 News）
綜合外媒報導，執行黃珍隆乳手術的女醫生Jie Shao（邵潔），她於2010年取得英國皮膚醫科碩士學位，但她在澳洲並無合法的醫療執業執照，僅拿旅遊簽證，甚至原預計28日就要出境，但她卻在27日幫黃珍進行手術隆乳，黃珍休克後，在邵潔身邊的當值護士也有協助做CPR搶救。
據了解，邵潔幫黃珍執行手術的診所名為The Medi Beauty貴族集團旗下的醫美單位，因為兩人有共同好友而結識。邵潔承認在隆乳手術過程中，給對方注射了麻醉藥曲馬多混合了200毫克的氯化納（NaCl ,Sodium chloride），再加局部麻醉藥利多卡因（Lidocaine），就在注射填充物時，黃珍卻突然心臟驟停。
警方於法庭上稱，當時協助邵潔執行手術的Yuegiong Fu（傅悅恭）護士也同樣沒有執業執照，警方又說，目前黃女士情況未卜，假如有辦法倖存，下半輩子也肯定毀了，因為錯誤的的麻醉藥量已讓她大部分的腦部嚴重受損，邵潔以使用毒性物質危及生命，及造成嚴重身體傷害的罪名被起訴，至少面臨10年徒刑。
▼ 35美魔女老闆「隆乳變腦損」，緊急送醫還在與死神拔河。（圖／翻攝自7 News新聞畫面）
毒雞蛋事件爆發衝擊消費者食用信心以及市場價格。消基會今( 31 )日質疑，月初食藥署才宣布台灣未受國外毒雞蛋事件影響， 4 天後即被防檢局打臉，讓消費者繼續食用有毒蛋品，要求政府應該負責。消基會並批評，政府全面稽查範圍未包括散裝蛋以及雞蛋相關衍生製品，確保食安的漏洞百出。
早在國內爆發芬普尼毒雞蛋事件前，歐洲即傳出相關案例。消基會今日舉行記者會對政府處置表達不滿，批評衛福部食藥署無視各國為確保其國人食品安全，進行大規模查驗、封存動作，反而輕描淡寫地在月初抽檢國內 10 個包裝蛋品，便宣布台灣沒有受到影響。 4 天後，農委會防檢局即宣布國產雞蛋有 3 件檢出芬普尼，急封存百萬顆雞蛋，政府該負起責任。
消基會批評，「食安五環」中，第一環「源頭控管」在本次事件已破功，不管是食藥署的「食安雲」或是化學局的「化學雲」，以及農糧署的「生產履歷系統」都未發揮大數據分析、跨部會勾稽查核、有效阻絕等功能，以致非准用的芬普尼流入雞蛋及其製品。
其次，消基會質疑，政府僅針對包裝雞蛋進行清查，未包括雞蛋衍生製品，例如麵糰、液體蛋等都可能有芬普尼蹤跡，要求食藥署盡快列出追蹤查驗對象，否則消費者繼續吃下肚，又該如何賠償？
消基會並認為，台灣目前並無合格食用動物用的環境用藥，以致農民無所適從，僅聽任藥商建議購買。此次食安事件過後，消費者關心的是可能遭受的其他風險，包括除了芬普尼，還有其他殺蟲劑嗎？以及除了雞蛋，是否還有其他食品中標？呼籲政府對外說清楚、講明白，安消費者的心。
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